Ngẫu hứng thơ dưỡng sinh

       Ngẫu hứng thơ dưỡng sinh

         Hãy cứ như thế,

         không điều gì gấp gáp

         Thong dong làm những gì mình thích

         Không nổ lực

         không gắng sức

         Không đặt chỉ tiêu

         không gây áp lực…

         Ta sống tuổi xế chiều

         Vui những gì mình có

         Giản dị

         đơn sơ.

       Sáng thể dục dưỡng sinh

       cùng bạn hít vào thở ra

       Hít vào thật sâu thở ra chầm chậm

       Năng lượng đất trời mênh mông vô tận

       Chảy vào châu thân 
       tiếp thêm sinh lực.

       Nhẹ nhàng vận động toàn thân

       Khi huyết lưu thông

      Tinh thần sảng khoái

      Hãy vận động mới duy trì sự sống

      Nhẹ nhàng thôi đừng gắng sức nhé anh

      Lứa tuổi mình mong manh ấm lạnh

      Chắt chiu gìn giữ tấm thân ngà./.

                         Phương Danh

Bờ sinh tử

                   Bờ sinh tử

       Ta đang ở bên bờ sinh - tử

       Chốn tử ra sao!? ngoài trí tưởng hình dung

       Chỉ cảm thấy quay cuồng lạnh toát

       chơi vơi trong vực xoáy khôn cùng

       Và ta biết ta đang vào cõi chết,
       mê man...

     Ồ! ta vẫn ở bên bờ sự sống

       Sáng hôm nay bầy chim sẻ rộn ràng

       Nắng ấm tràn qua khung cửa sổ

       Tiếng con thưa ba đi học

       Tiếng vợ anh uống sữa nhen anh

       Yêu biết mấy cuộc đời quá vậy

      Cám ơn đời cho những yêu thương
       Cám ơn trời tôi còn được sống./.
                    Phương Danh

Vẫn lên đường

       Vẫn lên đường

 

  Chuyến xe  buýt đầu năm

  Đưa ta về thành phố làm ăn

  Nắng chang chang

  Hầm hập nóng

  Vẫn lên đường.

  Tuổi sáu mươi,

  Hom hem bệnh hoạn

  Có khi dọc đường cấp cứu

  Vẫn lên đường khi bệnh vừa vơi.

  Nợ nần chi không an dưỡng

  Sao cứ tất tả ngược xuôi

  Mặc trái tim suy thở dốc.

  Không thể hiểu

  Cuộc đời vốn không logic

  Không phải bạo gan xem thường mạng sống

  Cũng không phải điều gì bắt buộc

  Ta tự nguyện dấn thân

  Bao trách nhiệm ở đời

  Những sợi dây vô hình trói buộc

  Sáu mươi chưa phải là già

  Bệnh đau không làm nhụt chí

  Vẫn lên đường lặn lội nẻo trần ai.

  Trời xuân mênh mang nắng gắt

  Thầm nhủ lòng

  Nghiệp định vậy thôi./.

          Phương Danh

Mùa xuân

    Mùa xuân
Đẹp quá sáng hôm nay

Nắng chan hòa ấm áp

Trời trong xanh.

Bầy se sẻ chuyền cành

 dưới sân đôi chim ríu rít.

Hoa sứ thắm tươi lay động

hé nụ vài búp thon thon.

 Lâng lâng hương thoang thoảng

 nguyệt quế trắng tinh khôi.

Cội mai bừng khoe sắc

vàng rực đón mùa xuân./.

                  Phương Danh

  

    

       Xuân

Vui sao mùa xuân,

Trỗi dậy bao hy vọng

Ta chăm chút nhành mai

Nâng niu từng nụ sứ

Trồng luống rau thơm

Tưới từng bụi sả

Vui thú điền viên

Sống đời bình dị.

Sao ta yêu cuộc sống này quá vậy

Thương vợ thương con
 thương cha thương bác

Thương những người đồng cảnh bệnh đau.

Hãy chiến đấu

hãy vững tin

Hãy nở nụ cười

Vượt qua nỗi đau

Vượt lên số phận./.

         Phương Danh

Trong rừng thông

         Trong rừng thông

        Trong rừng thông bạt ngàn Bảo Lộc,

        Không thú rừng vắng cả tiếng chim.

       Thầm từng bước nỗi buồn cúi mặt,

        Nhẩm từng cây thương nhớ im lìm .

       Mình yêu nhau anh cứ mãi đi xa,

       Gót phiêu linh muốn quên điều gì đó.

       Làm sao quên hởi rừng hởi núi,

       Mỗi bước chân đi, lại muốn quay về.

       Mỗi bước anh đi bóng hình em hư ảo.

       Và nỗi buồn có thật, trĩu tâm tư.

      Em có nghe tiếng thông reo,

      Thông vi vu, giỡn đùa với gió.

      Từ nghìn năm thông vẫn là cây cỏ.

      Mong tìm phút thư nhàn như thông với gió

      Nhưng vẫn trĩu lòng trăn trở người ơi./.

                         Phương Danh